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坐飛機常耳痛?快按這倆穴位,很管用

作者:毛圓圓    文章來源:    更新時間:2019-10-20 18:27:16.0    我要評論( 0 )


 

 
  “前不久,我出差由外地坐飛機返回北京,飛機降落后,我正準備起立拿取行李,但轉頭時突然感覺到一陣劇烈的右耳前疼痛!我企圖通過張口做吞咽動作來緩解,可此時耳前下頜關節疼痛,嘴巴根本無法張大,怎么辦?”北京清華長庚醫院中醫科劉承在該院舉辦的首屆健康科普大賽決賽中談及自己親身經歷的一次突發性耳痛。

  幸運的是,劉承是一名針灸醫生,對這類病癥也有些處理經驗,他趕快坐下來,用右手拇指按壓左手合谷穴,持續按壓2分鐘后,耳痛明顯減輕,然后他又用左手按壓右手的中渚穴,1分鐘之后,耳痛完全消失了,口可以正常張開了。

  劉承醫生介紹,坐飛機常遇到的耳痛,在醫學上被稱為“氣壓損傷性中耳炎”,它是由于在乘飛機、潛水作業或者進行高壓氧治療時,體外氣壓急劇變化,使中耳內外形成一定的壓力差所致的中耳損傷,主要癥狀有耳悶、耳痛及聽力損害,偶有眩暈等。

  遇到突發性耳痛,不妨按按兩個穴位:

  合谷穴

  用大拇指指腹按壓對側合谷穴(合谷穴位于手背,第1、2掌骨之間,靠近第2掌骨橈側緣中點),可持續按壓3分鐘,可有效緩解下頜關節疼痛和功能障礙。

  中渚穴

  按壓同側中渚穴(中渚穴位于手背,第4、5掌骨間,第4掌指關節近端凹陷中,是手少陽三焦經穴,主治耳鳴、耳聾)1~2分鐘。
[編輯:梁恩瑞 ]
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